Сухая кожа тела

Человеческий организм устроен так, что без воды он жить просто не сможет, а ее недостаточное количество приводит к различным сбоям в работе органов и целых систем. При обезвоживании сильно страдают волосы, ногти и кожа, становясь тусклыми и безжизненными. Подобные проявления могут сопровождаться дискомфортом и привести к различным заболеваниям. Сегодня постараемся со всех сторон рассмотреть проблему обезвоживание, ее видимые проявления, основные причины появления, а главное, методы лечения и борьбы с сухостью кожного покрова.

Важность воды для нормальной жизнедеятельности организма человека давно описана и множество раз доказана. Но, пожалуй, нужно освежить в памяти все знания, полученные из различных источников.

Вода важна для кожи

Кожный покров человека является самым большим органом и для его нормальной жизнедеятельности и процесса образования новых клеток поверхностного слоя нужна вода. Отмершие клетки должны самостоятельно удаляться с поверхности, но при одном условии, если поступает в организм достаточное количество воды. Природа позаботилась о нас и наделила кожу человека веществами, способными удерживать и преобразовывать воду, а называют подобные элементы кожи естественным увлажняющим фактором.

Данные вещества контролируют и регулируют показать влажности кожи при недостатке воды в организме и сухом климате окружающей среды. Однако, подобный контроль может быть утерян, так как любой ресурс исчерпаем, это касается и таких полезных составляющих кожи. Тогда то и начинаются наши проблемы, видимые и внутренние.

Недостаток воды способствует уменьшению коллагена к слоях кожи, что приводит к потере упругости и эластичности. Такая кожа тускнеет и теряет здоровый и привлекательный вид, к тому же, она может сопровождаться ощутимым дискомфортом в виде стянутости, зуда и постоянного шелушения. Натуральный жировой слой кожи становится слишком тонким и не может служить щитом для проникновения пагубных факторов из вне в организм, а также не борется с обильной потерей влаги.

При появлении явного обезвоживания уже не помогут увлажняющие косметические средства, недуг требуется решать более радикально и начинать лечение незамедлительно. Доктора наперебой говорят о важности влаги и напоминают, что обезвоживание может служить симптомом многих серьезных болезней.

Обязательные для лечения симптомы

Основными звоночками повышенной сухости кожи есть такие:

1. Неконтролируемое образование пигментных пятен.
2. Шелушение, эффект рыбьих чешуек, образование трещин на сгибах.
3. Слишком узкие поры.
4. Кожа на ощупь шершавая.
5. Сопровождаемый сухость дискомфорт.
6. Зуд после душа.
7. Чувство стянутости кожи после умывания.

Медицина различает 2 типа сухости кожного покрова:

• Сухость с сохранением тонуса. Несмотря на дефицит влаги в коже, она сохраняет свои качества, не обвисает, не теряет упругости и эластичности. Такую кожу нужно беречь от солнечных лучей и пользоваться защитными средствами для нее. Чаще всего подобную сухость можно встретить у молодежи.
• Сухость с потерей тонуса. Очень тонкая, склонная к образованию морщин кожа, особенно мимических. Такая кожа тяжело реагирует на косметические процедуры и, как правило, нужны более серьезные методы лечения.

Определить сухость кожи можно очень просто, надавите на любой участок кожи пальчиком, если это место быстро стало в исходное положение, то у вас нет сухости.

Основные причины образования сухой кожи тела

Образование сухости кожи может быть обусловлена множеством причин, генетика, врожденная проблема или приобретенная в следствии пагубного влияния из вне.

Среди основных причин появления сухости кожи можно выделить такие:

• Обезвоживание;
• Повышенное включение в рацион питания продуктов, выводящих влагу;
• Горячие ванны;
• Аклиматизация;
• Аллергия;
• Наличие вредных привычек;
• Неправильный уход;
• Сухой климат;
• Длительное загорание;
• Антицеллюлитные средства, неправильные диеты по снижению веса;
• Работа, связанная с компьютером;
• Сахарный диабет;
• Псориаз;
• Гипотиреоз;
• Кожные поражения;
• Неврозы;
• Болезни почек;
• Анорексия;
• Отравление;
• Кератоз;
• Себорея;
• Болезнь Шегрена;
• Авитаминоз;
• Ихтиоз;
• Сбои работы гормонального фона.

Как видим, причин много и все они довольно серьезны. Поэтому нельзя пускать на самотек появившуюся сухость, необходимо выявлять и устранять причину как можно раньше.

Лечим правильно

Если причиной сухости кожного покрова можно назвать сухой воздух, то увлажнители воздуха помогут исправить положение. Вазы с цветами или мокрое полотенце на батарее тоже будут увлажнять воздух. В автомобиле рекомендуется настроить кондиционер на 85% сохраняемой влажности. Обязательно пользуйтесь увлажняющими косметическими средствами и не находитесь долго под прямыми лучами солнца. Используйте различные методики увлажнения кожи в домашних условиях, о которых ниже пойдет речь.

Используя в программе по снижению веса антицеллюлитных препаратов, выпивайте не меньше двух литров жидкости в сутки, так как данные средства выводят много жидкости из организма. Минеральная вода без газа хорошо восполнит потерянные полезные вещества, что поможет сохранить упругость и здоровое сияние кожного покрова.

При климаксе часто назначают лекарства с гормонами, что может привести к сухости кожи. Наблюдайте за своим организмом и в случае подобных изменений сообщайте вашему доктору.

Ксероз есть неким сигналом для человека о возможных нарушениях в работе организма. Обязательно пройдите обследование, если:

• Нарушился сон;
• Изменение цвета кожи, сыпь и зуд;
• Образование язв на месте сильного шелушения;
• Домашние процедуры не дали желаемого результата.

Заметив хотя бы одним такой симптом, следует сразу выявить истинную очаг такового и направить силы на борьбу с проблемой.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа очень тонкая и склонна к различным раздражениям и высыпаниям. Уход за такой проблемной и страдающей кожей должен быть постоянным и правильным. Это позволит облегчить симптомы на всех этапах лечения.

Соблюдайте эти простые рекомендации по правильному уходу для поддержания тонуса и возврата утраченной влаги кожным покровом.

1. Заведите привычку выпивать 2 л воды в сутки, лучше минеральной и без газа.
2. Страдающая кожа хоть очень и нуждается в увлажнении, но тем не менее, принимает ее сложно. Ванна и душ при сухости кожи должны быть только прохладными и без применения мыльных косметических средств.
3. Уход за кожей лица должен быть особенно тщательным. Обязательно очищайте, тонизируйте и увлажняйте ее, а на ночь будет полезно наносить, питающий кожу, крем. Маски для различных участков лица помогут сохранить красоту и здоровье. Всегда пользуйтесь средствами для ухода за кожей рук, ведь именно там кожа подвержена наибольшим влияниям вредных внешних факторов.
4. После каждого похода в душ пользуйтесь увлажняющим масляным средством.
5. Выбирайте только качественную косметику для макияжа, это поможет избежать возможной аллергии и зуда. Изучайте состав косметики и постарайтесь подбирать подходящую лично вам и помните, что не всякая косметика для макияжа подходит для такой кожи.
6. Придерживайтесь возрастных рамок при выборе кремов и гелей.

Эти правила просты и их лучше помнить и придерживаться. Относитесь к своему здоровью ответственно и тогда наверняка удастся избежать многих неприятных ситуаций.

Проверенные рецепты народной медицины

Есть множество рецептов по уходу за сухой кожей тела, которые запросто можно приготовить самостоятельно. Это очень удобно, согласитесь. Вы не только сможете сэкономить энную сумму денег на покупку средств, а и будете уверенны в натуральности компонентов.

Популярные рецепты для ухода за лицом:

• Нужно взять овсянку и тертую морковку в равных долях и просто смешать, добавляя ложку молока. Такую кашицу наносим на лицо на 15 минуток.
• Берем 2 яичных желтка и соединяем с ложкой меда, а после томим на водяной бане. Полученную смесь наносят аккуратно кистью, с перерывом между слоями в пару минут. Через Оставим минут на 20, а затем просто смоем теплой водой.
• Ложку жирного творога смешиваем с таким же количеством меда и подогреваем на бане. После теплую смесь накладываем на лицо и держим 15 минут.

Для хорошего увлажнения отлично подойдут жирные свежие сливки, семена льна, различные травяные отвары и масла.

Рецепты для кожи рук:

• Сделайте картофельное пюре и нанесите его на кисти рук, а сверху наденьте ПЭТ перчатки на 2 часа.
• Берем жирную сметану 200 гр и соединяем ее с лимонным соком и яичным желтком. Окунаем ручки на 20 минут.
• Заведите привычку обрабатывать кожу рук отваром сельдерея.

Рецепты с содержанием масел будут особенно полезны. И не забывайте наносить крем после любой процедуры.

Для сухой кожи около глаз:

• Кладем лист алоэ в темное место на 10 дней, а после отожмем из него сок и будем ним протирать кожу.
• Прикладывайте на минут пропитанные ватные тампоны зеленым чаем.
• Тонизируйте кожу лица, протирая его льдом.

Маски увлажняющие для тела:

• После домашних водных процедур натрите тело медом с оливковым маслом и выдержите 25 минут.
• Соединяем стакан минералки и 50 гр. молока. Круговыми движениями растирать 20 минут тело с этой смесью.
• Берем авокадо, банан, полстакана жирных сливок, 100 гр. сливочного масла, и капельку розового маселка. Все это богатство взбиваем в блендере и наносим на распаренную кожу на 15-20 минуток.

Сухие волосы мойте специальными шампунями, а маски делайте с добавлением коксового или цитрусового масел в количестве 3 капли ароматной добавки на 200 гр. шампуня.

Наблюдайте за своим телом, оно подскажет правильно ли вы все делаете. Сухость кожи можно убрать, регулярно проводя надлежащие процедуры, помните, что регулярность всегда будем залогом успеха. Ухаживайте за своим телом и будьте идеальными.