Эфирные масла для ванны

Ванны с ароматными маслицами славятся своей исключительной эффективностью много веков. Сама Клеопатра часто прибегала к различным видам масел для омоложения кожи, и приумножения красоты. Такие благоухающие процедуры оказывают не только косметический, но и психологический положительный эффект.

Плюсы ванн с маслами

Ароматная ванна, принятая перед сном, смоет все напряжение после трудового дня и поможет расслабить нервы. А может и по другому воздействовать и принести и усилить многократно возбуждение сексуального характера, что сулит незабываемую ночь. После такой ароматной водицы абсолютно каждая женщина будет чувствовать себя богиней.

Аромаванны несут и всяческую пользу для здоровья, стимулируя процессы обмена веществ в клетках, нормализуя артериальное давление, благотворно влияя на ЦНС и даже убирать болевые ощущение при спазмах мышечных тканей. Подобные процедуры назначают при проблемах в моче-половой системе, различных поражениях кожного покрова, Сбоях нормальной опорно-двигательной функции, нарушениях сна, и конечно для коррекции фигуры и борьбы с лишним весом.

Все эфирные маслица активно воздействуют на организм, принося лечебный эффект, а это значит, что запреты тоже есть на применение таких купаний, среди которых:

• Эпилептические припадки;
• Онкология;
• Сахарный диабет;
• Любые заболевания сердца;
• Гепатит в хронической форме;
• Любые воспаления в острой форме.

Будущим мамочкам нужно обязательно проконсультироваться в гинекологом о возможности ароматных купаний, так как некоторые масла, включая цитрусовые, жасминовое, розовое и масло мяты стимулируют сокращение матки, а это совсем не нужно при таком положении.

Как правильно использовать ароматные купания

1. Растворить масло в воде практически невозможно, поэтому его необходимо добавлять в дополнительный продукт. Таковым может прекрасно выступить соль моря, любые кисломолочные продукты или мед.
2. На весь объем воды необходимо капать не больше 7-10 капелек маселка, в противном случае, вы можете получить ожоги кожного покрова.
3. Идеальная температура воды не должна превышать отметку 37 градусов.
4. Во время ароматной процедуры не используйте косметические мыльные средства, они снизят эффективность и результат будет совсем не тот, к какому стремимся.
5. Ничего не кушайте 2 часа до и после сеанса аромаванны, которая должна длиться максимально 20 минут.
6. Для усиления эффекта рекомендуется предварительно провести пилинг кожи и использованием домашнего скраба.
7. После купания не смывайте чистой водой масляный состав с кожи, он будет активно работать на поверхности кожи еще несколько часов. Если есть возможность, походите некоторое время нагишом, а если нет, то просто завернитесь в теплый халат.
8. Сеанс ароматных купаний необходимо заканчивать полным релаксом и лучше всего выпить некрепкий чай на травах.
9. Внимательно выбирайте ароматные маслица и не купите подделку. Натуральные масла фасуются только в ару из темного стекла небольшими порциями.

Простые рецепты смесей для ванн

Барышни, используя ароматные купания, преследуют различные цели, одни хотят избавиться от лишнего веса, другие получить стойкий косметический эффект, а третьи оздоровиться. А вот просто расслабить напряженные нервы можно добавлением пары-тройки капелек имбирного масла. А если смешать по капельке масла можжевельника, пахнущей лимоном мелиссы, коричного масла капнуть и каплю вербены, то получится ароматный букет для релакса натруженного тела. Чайное дерево, добавленное в воду, также благотворно будет влиять на нервную систему и прогонит всякие тревоги.

А привести в чувство и добавить бодрости телу помогут ароматные цитрусовые маслица, они в раз поднимут настроение вам и вселят уверенность в собственной неотразимости. Чайное дерево сможет повысить ваш КПД. Только помните, что цитрусовое масло вызывает аллергические реакции и, если вы страдаете таковыми проявлениями, лучше их не применять. Улучшить тонус кожного покрова вам поможет розмарин, горный шалфей и вербена.

Уже 100 проверенно и перепроверено свойство лаванды возвращать крепкий сон, смело этим пользуйтесь. Роза, герань, чайное дерево и пряный сандал, если их смешать, помогут при сильных нервозных состояниях и нервном напряжении.

Согреть быстро тело помогут сосна и лимон, добавленные в воду для ванны, а чайное дерево поспособствует лечению простудных заболеваний, однако, купания должны длиться не больше 5 минуток при болезни.

Много всего хорошего сказано о полезных качествах масла чайного дерева. Это мощный природный антисептик, который поможет убрать раздражения кожи а также оздоровить и омолодить ее. Хорошее воздействие на процесс обмена веществ позволяют использовать его при борьбе с лишним весом.

Похудеть с ароматной водой просто

Для достижения желаемого результата необходимо обязательно выяснить истинную причину образования излишков жировых отложений.

• Если вы любите заедать проблемы тортиками и различными вкусными шедеврами кулинарии, вам помогут маслица, которые притупляют чувство голода. Это может быть ванна с лавандой, анисовым маслом, или сладким ванильным маселком, но использовать их необходимо по очереди и не дать организму привыкнуть к одному виду.
• При сбоях в обмене веществ помогут похудеть лимон, пачули, душистая мята и конечно же чайное дерево. А нормальную работу многих органов и систем обеспечат масла королевы цветов розы и экзотического иланг-иланга. При процессе похудения важно вывести излишки жидкостей из тканей и это поможет сделать герань, кипарисовое масло и пряный кардамон.
• Есть группа ароматных веществ, которые ускоряют процессы распада жировых клеток на составляющие их жирные кислоты. Грейпфрут и фенхель вам в помощь. Провести природную, то есть, естественную подтяжку кожи смогут масла популярной специи черного перца, цитрусовых, маслица розмарина, а также лемонграсса.

Обязательно следует исключить все запреты на использование ароматных купаний еще до того как вы решили опробовать данную методику похудения или лечения на себе. Подарите телу и душе островок рая в каменных джунглях и ваше тело отблагодарит вас своей неотразимостью. Берегите себя и будьте идеальными.