Средства от целлюлита

Целлюлит, зачастую, является сугубо женским осложнением. Это не болезнь, но его наличие доставляет владелице уйму неприятных моментов и провоцирует образование различных комплексов. Это объясняет огромный ассортимент различных антицеллютных средств на полках магазинов. Все, что касается целлюлита и как с ним бороться, вы сможете узать, прочитав эту статью.

Широкое распространение этого непростого, эстетически некрасивого, осложнения дало повод для образования целого направления в борьбе с целлюлитом. Но, прежде нужно понять откуда он вообще появляется.

Откуда берется проблема целлюлита

Появление проблемы целлюлита приходится на возрастной сегмент барышень 20-35 лет. Причин для таких образований масса, среди них есть и различные гормональные сбои. Выглядит визуально целлюлит как характерная апельсиновая корка. Объясняется это названием образованием неровностей в пораженных зонах. Если не применять различные методики по борьбе с целлюлитом, он будет еще больше проявляться.

Основными причинами образования апельсиновой корки можно считать:

• неправильный рацион;
• тяжелые условия диеты;
• генетическая предрасположенность;
• гормональные сбои;
• вредные привычки;
• плохое кровообращение;
• тесная одежда.

А теперь подробно о каждой:

1. Неправильный рацион. Стоит отметить, что именно питание является основным фактором в образовании проблемы. Дефицит клетчатки, излишек различных видов жиров и углеводов, приводят к отложению шлаков. И вот он, целлюлит во всей красе.
2. Жесткие условия диеты, при которых полезные вещества почти не поступают в организм. Любая диета направлена на снижение веса. Но, стоит начать кушать, и вместе с питанием уверенно вернется и былая масса, но уже с образованием целлюлита. Спровоцировали его появление резкие перепады в показателях веса. В этом случае нужно уже при первых признаках появления проблемы начать активную борьбу.
3. Генетическая предрасположенность к образованию целлюлита. Также значительно повышает риск образования этой проблему какое либо применение гормонов;
4. Никотин способствует сбоям кислородного обмена, что сильно отражается на общем тонусе и здоровье кожного покрова;
5. Плохое кровообращение. Если такое заболевание есть, то в конечном результате приведет не только к целлюлиту, а и к появлению варикоза;
6. Тесная одежда и обувь на высокой шпильке тоже могут провоцировать апельсиновую корочку. Это обусловлено нарушением кровоснабжения кожи.

Этапы развития неприятности

Проблема целлюлита проявляется не моментально. Для его визуального проявления необходим достаточно продолжительный перод и ряд провоцирующих факторов. Эту сложность разделяют на 4 основных этапа развития:

1. Начальная стадия целлюлита, рождающаяся еще в переходном возрасте. Именно в этом возрасте мало кто задумывается о чем-либо. Данный этап развития позволяет убрать проблему навсегда, нужно лишь заняться спортом или активным туризмом и одновременно применять специально разработанные средства.
2. Этот этап всключает появление различных отечностей. Вены просто не успевают выводить лишнюю жидкость и она накапливается в виде отечностей и сдавливает жировые отложения. Этот этап и образует характерную для целлюлита неровную кожу. На данном этапе необходимо уже комплексное лечение и к занятиям спортом и применению спец. средств добавляют обертывания.
3. На третьем этапе происходит сильный сбой в снабжении кожи кислородом. Отечности увеличиваются и способствуют образованию стки, которая называется апельсиновая корочка. Занятия спортом, здоровое питание и контроль веса теперь не способны убрать эту проблему. На данном этапе целлюлита, соединительные ткани уже довольно плотные и находится межу кожей и мышцей. Используют дополнительные методы борьбы: электролиполиз, лечение ультразвуковом. Уже ни одно косметическое средство не поможет избавиться от проявлений целлюлита.
4. Четвертый этап целлюлита самый тяжелый. В этой ситуации никакая процедура уже не поможет. При наличии такой тяжелой формы около соединительной ткани появляется еще дополнительная и повреждает нервные окончания. При ее наличии абсолютно любое прикосновение к пораженным участкам вызывает боли. Избавляются только прибегнув к оператисному вмешательству.

Обертывания как метод борьбы с целлюлитом

В борьбе с данным эстетическим дефектом, на 1-2 этапе целлюлита, можно попробовать обертывания. Такие процедуры помогут вывести жидкость и улучшить крообращение.

Медовое обертывание

Одним из наилучших средств в борьбе с целлюлитом считают обертывание с липовым медом. Он имеет хорошие целебные свойства и применим ко многим косметическим процедурам. Данный метод проводится в салоне красоты или дома.

Приготовить смесь. 3 ст. ложки свежего меда, несколько капель эфирного цитрусового масла смешать и прогреть на водяной бане. После обильно нанести на проблемную зону накрыть пленкой и тепло укутать на 40 минут.

Шоколадное обертывание

Выполнять 1-2 раза каждую неделю. Порошок какао или пару плиток разогретого черного шоколада обильно наносят на зону поражения целлюлитом. Обернуть пленкой у тоже укутаться на 30 минут. С подобный состав, при желании, можно добавить различные вспомогательные элементы. Через пол часа, состав смывается под теплым душем. Данное обертывание лучше всего применять в комплексе с другими методами борьбы.

Обертывание с яблочным уксусом

Уксус смешать с кипяченой водой в равных долях. При желании, добавить капельку цитрусового масла. Смесь нанести на проблемные зоны на 45 минут. Кислота, содержащаяся в уксусе, будет хорошо бороться с отложениями целлюлита, а вы просто отдохнете, укутавшись одеялом. Этот метод прост, но весьма эффективен.

Маски и скрабы спешат на помощь

Различные маски и пилинги используют как дополнительные процедуры в борьбе с целлюлитом. Тонизируя кожный покров, способствуют его скорейшему выздоровлению. На первом этапе целлюлита использование масок и скрабов сможет значительно уменьшить проблему.

Использовать пилинг нужно перед каждой процедурой обертывания. Мелкие абразивные песчинки улучшат кровообращение и отлично подготовят кожу к обертыванию, что обусловит хороший эффект. Очищенная скрабом кожа гораздо лучше впитывает различные вещества.

Необычный вакуумный массаж в борьбе с апельсиновой корочкой

Среди средств против целлюлита имеется вакуумный массаж. Данная процедура универсальна и успешно соединяет, лечебный и косметический эффекты.

Результатом данного массажа есть улучшение притока крови к зонам поражения, что способствует лучшему обогащению кислородом тканей и ускорению обмена веществ. Применяя данную методику подкожный жир расщепится на более простые компоненты.

Спорт и здоровое питание наше все

Рассматривая способы избавления от целлюлита понимаешь, что спортивные тренировки и здоровое питание просто обязательны. Фитнес прекрасно поддержит мышцы в тонусе, сделает их более эластичными и крепкими и одновременно повысит кровообращение, чем поспособствует скорейшему обмену веществ и ускорит расщепление жиров. Спортивные тренировки одно из непременных условий в нелегкой борьбе с целлюлитом.

Из питания следует убрать жирную, богатую простыми углеводами пищу. К таким относятся все кондитерские изделия, жареные мясные продукты, картофель.

Ежедневный комплекс физических упражнений должен иметь различные наклоны торса, вращение телом, гусиный шаг, продолжительные прогулки пешком, легкий бег, можно сказать, что любые упражнения, заставляющие работать мышцы проблемной зоны. Вместе с косметическими препаратами этот комплекс даст положительный результат и послужит отличной защитой от этой проблемы.

Профилактические мероприятия

Чтобы защитить себя от образования целлюлита, следует придерживаться простых правил. Различные профилактические приемы помогут избежать рецидива.

Здоровое питание в комплексе с регулярными спортивными тренировками будут залогом вашего здоровья и хорошего настроения. Ведь, чаще всего, целлюлит образуется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Использование специальных косметических средств также может быть неплохим методом профилактического мероприятия, но в комплексе с физическими нагрузками, водными видами спорта, сауной.

Проблема целлюлита может в одночасье изменить любую идеальную фигуру, но панически бояться этого нет смысла. Теперь вы знаете как с ним воевать и побеждать. Если при воздействии на зону возможной проблемы появляются характерные целлюлиту неровности, то это уже сигнал начать атаку по всем фронтам.