Медовый массаж в домашних условиях

Преимущества медового массажа хорошо известны со времен Древнего Египта. Очень длительное время мед включался практически во все целительные снадобья, мази. Его особенность в том, что он способен не только лечить тело, но восстанавливать дух. Наравне с бактерицидным свойством, он прекрасно справляется с воспалениями, настраивает организм человека на позитивное восприятие мира. Недаром пасечники добрые, отзывчивые люди. Но косметологи нашли еще одну область для его применения. Это медовый массаж, который активно используется для похудения.

Причем свойства продукта можно дополнить ароматом эфирного масла, которое выбирается в зависимости от предпочтений или желаемого результата. Герань, розмарин, кардамон – масла этих растений создают обволакивающий аромат. Медовую смесь достаточно нанести на ладошки, и похлопывающими движениями по местам скопления жира «вбивать» ее. Обычно это область живота, ягодиц, бока. Большая часть медовой смеси впитается, а оставшаяся превратится в клейкую суспензию белого оттенка. Ее обязательно смывают, ведь именно в ней собираются все токсичные вещества, которые располагались под кожей. Но процедура не должна занимать более четверти часа. После окончания водной процедуры следует воспользоваться увлажняющим кремом.

Особенности медовой процедуры

То, что медовый массаж оказывает благотворное влияние на состояние кожи, способствует восстановлению тканей, является неоспоримым преимуществом этого метода. Однако следует помнить о возможных противопоказаниях в связи с тем, что массаж действует более глубоко и влияет на координацию работы внутренних органов. Причем мед имеет уникальную способность усиливать эффективность массажных процедур благодаря содержанию витаминов, микроэлементов. Если процедура выполняется согласно правилам техники, то результат станет заметен, как только пройдет от 5 до 7 сеансов.

Особенностью данной массажной процедуры является способность меда работать, как сорбент, который вытягивает из-под кожного покрова шлаки, точнее токсины и яды, которые невозможно извлечь другим методом. Это помогает организму очиститься. Кроме того такой метод создает условия для самовосстановления органов, и улучшает обмен веществ в тканях. Именно способность очищать помогает бороться с ненавистным весом, естественно следует еще уделить внимание правильному питанию. Применять медовый массаж дома намного удобнее в вечернее время, незадолго до сна. Такая процедура дает возможность не только избавиться от токсинов, тонизировать кожный покров, но и навсегда забыть о целлюлите. Об этом мечтают многие женщины. Делать такой массаж несложно, его приемы доступны для дилетанта, но при этом эффективность очень высока. Но даже при такой простоте необходимо придерживаться правил и обязательно знать о противопоказаниях.

Кому нельзя использовать массаж?

Все процедуры, связанные с воздействием на органы человека, имеют противопоказания. Прежде всего, не следует прибегать к оздоровительным процедурам с помощью медового массажа людям, страдающим гипертонией и имеющим слабое сердце. Ведь процедура способна вызвать рост показателей давления. Кроме этого есть еще целый список заболеваний, при которых следует избегать данной процедуры:

• онкология;
• все типы сахарного диабета;
• наличие грибка;
• расстройство психики;
• варикозное расширение вен;
• туберкулез внутренних органов, кости;
• при наличии густо растущего волосяного покрова.

К тому же, существует противопоказание при наличии высокой температуры, при менструальных днях, а также, если женщина беременна.

Как выполняется?

Чтобы провести процедуру успешно, необходимо воспользоваться натуральным медом. Для более эффективного результата (при отсутствии аллергии) можно использовать пару капель эфирного масла. При этом подобрать надо такое, которое отвечает вашим желаниям и ускорит появление ожидаемого эффекта. При нанесении меда следует избегать зону паха, грудь, кожный покров под коленками и подмышками. Это связано с тем, что нельзя производить процедуру в основных зонах, где расположены лимфатические узлы.

Важно точно следовать технике массажа с применением меда. Обычно наиболее тонкий слой распределяют на коленях и лодыжках. Прежде чем приступить к нанесению вещества, необходимо деликатным поглаживанием разогреть мышцы и только затем нанести мед похлопывающими движениями.

Как только мед начнет густеть, это значит, что он частично впитался и можно приступать к следующему этапу. Теперь предстоит прижимать ладони к телу с последующим деликатным, либо более резким «отрывом». Обычно возникают небольшие болевые ощущения. При этом следует учитывать болевой порог человека. Если боль довольно сильная, то это показатель того, что следует перейти на другой участок тела.

Будьте внимательны и не используйте продукт, который образовался в результате отработки, повторно, в связи с его токсичностью.

На проведение все процедуры отводится не более 40 минут. Поэтому, если массаж делает начинающий массажист, то надо удержаться в рамках этого времени. Процедура должна заканчиваться посещением душа, после которого обязательно надо смазать кожу кремом для увлажнения. Процедура прекрасно расслабляет и дополнить ее может чай из трав и цветочного меда. Такая процедура оказывает благотворное влияние на организм и способствует омолаживанию кожного покрова. Похудение происходит легко, а кожа остается упругой и приобретает бархатный и цветущий вид. Кроме того, повышается иммунитет, упрощается проблема с целлюлитом, уходят хронические болезни.